年轻貌美的皮划艇运动员阮小月（陈乔恩 饰），痛失即将结婚的教练男友何天华（黄晓明 饰），寻求真相心切的她，在有望成为未来之星的运动生涯关键时刻突然离队，带着种种疑惑，只身来到一所大学担任校龙舟队的临时教练。阮小月的到来，打碎了龙舟队的大男孩们一边嬉闹一边看美女的美梦，取而代之的是无止境的魔鬼式训练及麻辣教练臭脸相伴的噩梦，无限制地挑战着大男孩们的小心脏和小肌肉。导致以龙舟队队长（黄轩 饰）为首的队员们使劲儿作对，想尽办法逃出生天。倍受校方质疑的阮小月，黯然离开龙舟队，与此同时，大男孩们得知了阮小月的爱情秘密及无法言语的委屈，他们采取了一种特别的道歉方式，将阮小月请回龙舟队，并最终一举夺冠。阮小月终于明白了天华对自己无限的爱与支持，也终于理解了天华热衷于龙舟的真正原因，更找到了属于自己的未来……
演员：巴斯特·基顿 玛赛莲·黛 哈罗德·古德温 西德尼·布雷西 哈里·格里本 理查德·亚历山大 爱德华·布罗菲 雷·库克 弗农·登特 威廉·欧文 哈里·基顿 路易丝·基顿 查尔斯·A·林德伯格 伯特·穆尔豪斯 杰克·雷蒙德
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演员：哈利勒·加尔比亚 朱利安·德·圣·让 伊尔·哈达拉 Jonathan Couzinié Matéo Bastien Samuel Di Napoli Amine Hamidou Nlandu Lubansu Terry Ngoga Audrey D'Hulstère Laurence Oltuski David Leclercq Noémie Van Cauwelaert Marc-Elie Piedagnel Marc Gallo Aurélien Vandenbeyvanghe Sa
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